Gスポットは、ドイツの産婦人科医エルンスト・グレフェンベルグ（1881-1957）によって発見されました。
グレフェンベルグ（Gräfenberg）の頭文字をとって、Gスポットと言われています。
Gスポットの場所は、「女医が教える本当に気持ちのいいセックス」の作者で有名な宋美玄博士によると
一般的に膣入口から3～4センチほど奥に入った場所にある。
引用：宋美玄医師 「Gスポットはクリトリスの一部との説が有力」（NEWSポストセブン）
だそうです。
よく言われるのは、人差し指か中指を膣内に挿入し、おへその方向に第二関節を折り曲げる見つけ方。
この時のポイントは、
・指は根元まで挿入する
（女子の指は男性ほど長くないので）
・指の腹で膣壁に触れる
感触がザラザラしていたり突起のような凹凸があればGスポットとのこと。
図解した方が早いので、Gスポットの画像を見てみましょう。
画像から、男性の指の先端があたっている場所がGスポットだと分かります。
Gスポットは女性の尿道海綿体のことで、尿道海綿体は興奮すると膨張するスポンジ状の勃起性組織のこと。
男性の陰茎が勃起するのと同じで、興奮したら血液がまわって女性のクリトリスや陰唇内部（膣内）は充血します。
そんなGスポットはクリトリスの次に有名な性感帯。
でも本当は、Gスポットなんて場所は存在しませんでした。
Gスポットは「まぼろし」
Gスポットを見つけて刺激すれば、女性はオーガズムの快感に飲まれる。
そんな神の性的スポットとして多くの男女に信じられてきました。
ここで冷静に考えると、Gスポットが命名されたのは70年以上前の話……
人体生物学や生理学・解剖学なんて今と比べると原始時代みたいなもん…
当然、新しい発見が世の中に出てきます。
2012年、アメリカの泌尿器科医アミハイ・クリュチェフスキー博士の研究でGスポットの新事実があきらかになりました。
答えから言うと、「Gスポットと呼べるスポットはなく、GゾーンまたはGエリアと呼ぶべき」って結論になっています。
詳しく知りたい女の子はこちらからどうそ。
Gスポットは性感帯の合流点
この研究結果によって、多くの女性の悩みが解決することになりました。
例えばこんなGスポットに関する悩みです。
一般女性の声
彼氏とセックスする時に、クリいきはできるのですが、中イキどころか、自分のGスポットの位置が分かりません。
痛いし、尿意を感じます。
ざらざらした場所と聞いたのですがそんな所ないし…。
一般女性の声
彼に「無い」と言われた
Gスポット、中イキ、潮吹きというものがイマイチわかりません。というか体験したことがありません。
彼からも私にはGスポットが無いと言われました。
普通は指を第2関節位入れてお腹側にあるらしいのですが、私は恥骨の裏が空洞みたいでGスポットがないそうです。
こんな悩みが生まれる原因は2つあります。
1つは、Gスポットの間違った知識を男性が女性に押し付けているから。
2つ目は、Gスポットって言葉にあります。
スポットとは英語でspotと書き、日本語訳すると「点」って意味になります。
なので「Gスポットとは特定の場所にあるんだ」という勘違いが広まり、特定の場所に無い女の子たちは悩むしかありませんでした。
不感症なんじゃ？ と頭を抱える子も。
正しくは、「Gスポットとはクリトリス・尿道・膣口の性感の合流点なので、Gゾーンと呼ぶべき」なんです。
そして人間の顔の作りがみんな違うように、クリトリス・尿道・膣口の性感が合流する場所もみんな違ってきます。
統計的に、恥骨の裏側にたまたま合流点がある女の子が多かっただけ。
感じる場所だけでなく、膣内の感触も違います。
ヒダや粒状の突起がある子もいれば、つるつるで何もない子もいます。
数の子天井やミミズ千匹、俵締めやタコ壺が名器と言われるのも個人差があるからです。
それと一緒。
彼氏に「Gスポットなくね？」と言われたら「Gスポットなんてないよ。前の女と比べてんの？」って言い返してやりましょう。
CUVコンプレックス
出典:BLOGO
実は、Gゾーンの呼び方は2014年に「CUVコンプレックス」と具体的になりました。
ローマ大学のエマヌエーレ・ジャンニーニ教授が科学雑誌『ネイチャー・レビューズ・ウロロジー』で発表しました。
教授によるとCUVコンプレックスとは、クリトリス・尿道・膣口の3つを1つの性感帯とした呼び方です。
コンプレックスは日本語で「複合」という意味を持っています。
・陰核（Clitoris）
・尿道（Urethra）
・膣口（Vagina）
3つの頭文字をとってCUVコンプレックス。
CUVコンプレックスの考え方は、「クリトリスばかりを刺激するのではなくバランス良く刺激する」とオーガズムに達する、というもの。
色んなスポットを責めることで相乗効果が生まれ、かつてない絶頂に導かれるのです。
一人エッチだと難しいので、バイブを使うかパートナーの男性にお願いしましょう。
手や口での愛撫でもいいですが、ペニスの挿入でもOK。
挿入後のコツは2つあります。
・膣の入口付近で浅くピストンしてもらったり、ポルチオ（子宮膣部）や子宮口まで深く突いてもらう
・膣壁にペニスを押しつけるようにする
このようにバランスよく膣内を刺激してもらえば、不感症に悩んでいた女の子も快感を覚えることができますよ。
複数の性感帯から快感を得る行為は、ブレンドオーガズムとも言えますね。
もし一点だけを必死に手マンしてくる彼氏や風俗客がいたら、教えてあげましょう。
CUVコンプレックスの効果
「いつも浅くしかイケない…」
って女性も、深い快感を経験することが可能です。
またクリオナでしか感じなかった人も、開発すれば膣オナで中イキできるようになりますよ。
日頃から膣オナで開発しておけば、いざペニスを挿入した時に中イキできて彼氏や旦那に喜ばれます。
風俗嬢なら、反応が良い方が指名やリピートを取りやすくなるんです。
自然と腰も浮いてきますよ。
また、同時に深い幸福感にも満たされます。
CUVコンプレックスがペニスに刺激されることで脳中枢のA10神経を中心とする報酬系が活性化。
「精子を受け入れよう」と妊娠するための合図がなされます。
すると脳内幸福物質のエンドルフィンが分泌されて、愛情に満たされるのです。
CUVコンプレックスの見つけ方
それでは、Gスポット改めCUVコンプレックスの位置を見つける方法について解説します。
CUVコンプレックスを見つけることで、セックスの時に気持ち良くイクことができます。
まず体勢は、仰向けになってM字開脚するのがリラックスできておすすめ。
いきなり指入れされると膣が傷ついてしまうので、キスや愛撫を充分してもらってから。
愛液で濡れてきたら、人差し指か中指を1本入れてもらいましょう。
また、ペニスの挿入時に位置がわかることもあります。
特にオススメな体位は「寝バック」。
体位的に男性のカリ首がGゾーンに当たりやすいんです。
何を隠そう私は寝バックで快感に目覚めた一人。
足を伸ばしてられるのもイキやすい理由です。
ぜひ寝バックの体位を実践してみてください。
感度を高めて膨張させる
興奮状態になると膣内の血流が促進し、海綿体が膨張します。
特にCUVゾーンは性感の合流点なので、神経が密集しており膨らみが分かりやすくなります。
感度を高めるためには性感マッサージがおすすめで、彼氏やパートナーに陰部周辺を揉んでもらいます。
潤滑剤にローションやオイル、ベビーパウダーを使うと効果的。
直接的に感度を高めるやり方もあり、クリを刺激すれば早いです。
愛撫してもらうか、ローターやディルドなどアダルトグッズに頼ってもいいと思います。
あと乳首や耳など神経が繊細な部位を舐めてもらうのもアリ。
一人Hでする時は、官能小説やレディコミ、女性用AVを見るのがオススメです。
それでも、本当に不感症の女の子はいます。
解決するにはGショットっていう感度を上げる手術があります。
ヒアルロン酸を注入し、スポットを隆起させて刺激に敏感にしてくれますよ。
痛みが怖いので私はやりませんが…。
クリトリスの裏側
一説によると、「Gスポットはクリトリスの一部である」って見方があります。
皮膚の表面に顔をだしている先端の突起部分（陰核亀頭）は、ほんの一部分。
実は体の内側まで続いていて、クリトリスの根っこがGスポットなんだよって意見です。
詳しく言うと、小陰唇（ビラビラ）から内部の膣壁まで神経が伸びているとのこと。
クリトリスには約8000本も快感神経が集合していて、快感は射精の2倍以上と言われています。
表面のクリでオーガズムに達すると膣全体が快感で満たされるのは、繋がっていたからなんですね。
鏡でクリの位置を確認しながら、ちょうど内側にあたる膣壁周辺を刺激すれば、見つかるかもしれません。
尿意ポイント
CUVコンプレックスは尿道の性感帯も合流しているため、「おしっこがしたい」感覚になります。
尿意がするのは気持ち悪いですよね…わかります。
でも、おしっこしたくなったらCUVコンプレックスを刺激できている証拠。
途中で止めないで、もう少し我慢するのがポイントです。
この時、指の腹を振動させるように動かすテクニックが効果的。
さらに我慢できるなら、最初からおしっこをためた状態で探すこと。
敏感になっているので、特に膀胱が圧迫されるスポットがCUVコンプレックスです。
また潮吹きのきっかけにもなるスポットです。
裏Gスポットって？
画像を見ると、裏GスポットはGスポットの反対側にありますね。
Gスポットがお腹側なら、裏Gスポットは背中側。
指の腹で擦ると気持ち良いのですが、手の構造上オナニーでは触れません。
なのでバイブなど玩具をつかうか、男性に触ってもらいましょう。
A（アダム）Gスポットって？
もしもCUVコンプレックスや、Gスポットだと思っている場所の隣に突起があったら。
それはA（アダム）Gスポットかもしれません。
一般女性の声
痺れる快感
そこの一点が身体に電気が走るような痺れる快感が走ります。
圧迫してると膣全体が収縮をしてポルチオがパクパクし始めて潮が出てしまいます。
女の子の言うように、触れば分かりやすい大きさです。
ヒダの中でも目立っているヒダを探すのがコツ。
ちなみにAGスポットのA（アダム）とは、スローセックスを提唱したアダム徳永さんから取っています。
もちろん女の子によって個人差があるので、AGスポットがない人もいます。
GスポットでよくあるQ＆A
Gスポットって感じると奥に上がるの？
Q.昨日彼氏とエッチしました。
Gスポットを中指で刺激してくれて、私が感じてくると、Gスポットがだんだんと奥の方に上がって行くって言われたんですけど、どうしてでしょうか？
A.受精しやすいように、子宮が精子を吸い上げようとします。そのため子宮がポンプみたいに収縮するからです。
Gスポットが開発される期間は？
Q.Gスポット開発をしていますが、なかなかイケません。
Gスポットが開発されるにはどれぐらい時間がかかるものなのですか？
A.開発を始めてGスポットでオーガズムに達するには、半年～1年はみてください。私はパートナーと毎日セックスするようになってから早かったです。
Gスポットの場所が違います
Q.Gスポットの位置について質問です。
Gスポットの位置がネットなどでよく見る図解と違うので不安です。私って異常でしょうか？
A.Gスポットではなく、Gゾーンだからです。CUVの合流点は個人差があり、ネットに書いてあるGスポットの位置は一般論にすぎませんよ。
まとめ
私もGスポットの位置がずっと分からず、中イキできませんでした。
仕方なく彼氏にクリをいじってもらいクリイキ。
申し訳なさを感じる日々。
でもGゾーンやCUVコンプレックスの事実を知ってから、「膣内の他の場所に感じる部分があるんじゃ？」と思えるように。
そして彼氏と試行錯誤した結果、膣口が私の性感スポットになったのです。
この膣口をGスポットと呼ぶ人がいるかもしれませんが、もっと奥にある人もいます。
「Gスポットとはクリトリス・尿道・膣口の性感の合流点で、合流点は個人差がある」
このアミハイ・クリュチェフスキー博士の研究結果ですくわれる女性は多いはず。
私は私なんだと自覚して、セックスライフを楽しんではいかが？
Gスポットが分かりません